En los últimos años, cada vez más consumidores han adoptado un estilo de vida más saludable, basado no solo en una dieta equilibrada, sino también en una actividad física más regular. Muchos se han dado cuenta de que estos factores de hecho pueden contribuir a la salud del cuerpo, así como a su longevidad.

Diferentes factores, según la ciencia, permiten tener una vida más larga y saludable. Entre estos, debe destacarse claramente la nutrición. Si se maneja correctamente desde los primeros años de vida, puede traer muchos beneficios para el bienestar físico y psicofísico de las personas.

La longevidad no solo significa poder llegar más allá de los noventa años, sino también cuidar el cuerpo para lograr un envejecimiento activo, libre de impedimentos físicos y psíquicos. Para que esto suceda es necesario cubrir las necesidades de todos los nutrientes que requiere el organismo como proteínas, carbohidratos y grasas.

Apostar por una alimentación equilibrada muchas veces no es suficiente, sobre todo si tenemos en cuenta que la dieta occidental presenta varias carencias. Entre estos, mencionamos la escasez de hierro, calcio, zinc, vitamina A, vitamina D y vitamina E. Estas sustancias se encuentran de hecho en verduras, frutas tropicales y otros alimentos que no siempre están adecuadamente disponibles en nuestra dieta.

Además, al envejecer disminuye la absorción de vitaminas y otros nutrientes. Esto requiere un estilo de vida más activo, pero también una integración de liberación dirigida de las sustancias activas.

Una solución sencilla y a la vez eficaz es enriquecer la dieta con complementos alimenticios de alto nivel. Por ejemplo, los complementos alimenticios a base de vitamina D3 ayudan a prevenir patologías como la osteoporosis al mejorar el funcionamiento de ciertos procesos como la absorción de calcio y fosfato, entre otros.

No todos los suplementos tienen la misma eficacia sobre nuestro organismo. Algunas tecnologías, como la microencapsulación que ofrece IPS, encuentran un éxito considerable en el campo de la formulación de complementos alimenticios. Esto se debe a varios factores, como la posibilidad de obtener una liberación controlada del ingrediente activo, mezclar sustancias que de otro modo serían incompatibles y enmascarar olores y sabores.

La tecnología es cada vez mejor para ayudar a los consumidores a alcanzar sus objetivos. El envejecimiento activo es, sin duda, uno de los retos más competitivos de los últimos años, por lo que debemos estar al día y aprovechar todas las innovaciones del sector.